剖腹產後坐月子,哪些行為要避免?可以幫你減少疼痛快速恢復?

2018-05-27分类:育兒

我是阿木, 雖然媳婦是順產, 但生孩子前也是做足了功課的. 順產如何好? 刨腹產如何不受罪? 等等我是把晚上拔了個遍, 為了讓爸媽少受罪, 我也是盡力了


剖腹產後坐月子,哪些行為要避免? 阿木有以下總結:

與順產分娩傷口相同,應保持清潔乾燥,以免感染。

  一週內不要弄溼面板,以防止傷口浸溼。回家時附著在傷口上的通風膠帶可在一週後取出並可沐浴。一旦傷口有局部發紅、腫脹、發熱、開裂現象,或有膿性分泌物,或全身發熱(即使傷口看起來不錯),一定要儘快去醫院。

少活動,不要抬重物。

  回家後儘量多休息,但也應該起身定期走動。只要活動不過量,活動可以促進術後恢復,並有助於預防血栓等併發症。從較慢開始,逐漸增加活動量。在月子期間少抱嬰兒,更不要說比嬰兒重的物品,以免擠壓傷口。可預防腰痠和腿部疼痛的發生。

儘量避免留下疤痕。

  每天用手指輕輕按摩傷口3-5分鐘,可有效減少疤痕。避免直接暴露在陽光下,使疤痕變暗。一旦產生疤痕,保持疤痕清潔乾淨,及時擦去汗水。同時,不要用手撓瘙癢,以免加重區域性刺激。疤痕的瘙癢通常會隨著時間的推移而消失

阿木祝你多注意觀察自身身體狀況的變化,通過細心的呵護,相信新媽媽會恢復如前的!

标签:#分娩#剖腹產#坐月子#產後護理#育兒

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